Terlepas dari sebuah kewajiban atau aktivitas biasa, akan selalu ada tren baru olahraga, termasuk di tahun 2023.

Tak lagi hanya olahraga-olahraga populer seperti sepak bola, bulutangkis atau basket, namun beberapa oralahraga lain juga ikut berkembang seiring berjalannya waktu.

Nah, buat kamu yang ingin merasakan pengalaman baru dalam olahraga, beberapa kegiatan olah tubuh ini diprediksi akan jadi tren di tahun 2023 nanti.

1. Olahraga Berbasis Teknologi

Teknologi memang tidak bisa dipungkiri akan menjadi salah satu pilar penting untuk sekarang di masa depan. Hal yang sama juga berlaku di olahraga.

Berbagai kegiatan olahraga berbasis teknologi akan menjadi sangat krusial di tahun 2023.

Salah satunya adalah olahraga berbasis teknologi AR. Kabarnya, olahraga dengan menggunakan teknologi ini akan dapat mengenali gestur tubuh dan gerakan secara real-time, sehingga atlet dapat menilai performa mereka di setiap sesi olahraga.

Tak hanya itu, penggunaan AR juga bisa menghasilkan data statistik yang diklaim akurat dan bisa menjadi catatan yang menarik bagik bagi penggemar olahraga atau pun atlet profesional.

2. Olahraga Memperbaiki Postur

Tak banyak yang tahu, namun postur tubuh menjadi salah satu hal yang krusial belakangan ini. Sebagian orang merasa postur tubuhnay baik-baik saja.

Namun, pada faktanya, ada beberapa bagian pstur tubuh yang perlu diperbaiki. Nah, untuk melakukannya dibutuhkan olahraga khusus yang akan membantu memperbaiki postur tubuh.

Berbagai latihan akan dikembangkan untuk memperbaiki postur tubuh dan memperkuat bagian otot hingga tulang pada setiap sisi-sisi tubuh.

3. Olahraga Otot Perut

Tak lagi hanya mengecilkan perut, namun olahraga yang berkaitan dengan otot perut pun dikabarkan ajan menjadi tren baru di tahun 2023.

Olahraga otot perut diprediksi akan populer karena dapat melatih inti tubuh sambil berdiri tegak, sehingga membawa manfaat yang berbeda dari sit-up biasa.

Berbagai metode latihan pun nantinya akan dikembangkan sehingga membuat siapa pun yang melakukannya akan merasakan manfaatnya.

Ditambah lagi, berbagai gerakan ini nantinya juga bisa dilakukan sendiri dan memudahkan siapa pun yang berolahraga.

4. E-sport

Electronic Sport dalam beberapa tahun terakhir memang menunjukkan perkembangan yang pesat. Salah satu yang paling diingat adalah tampilnya E-Sport dalam ajang Asian Games beberapa waktu yang lalu.

Di tahun 2023, tren tentang E=Sport pun tampaknya akan masih berjaya. Bahkan, bukan tidak mungkin akan ada banyak tim-tim baru yang akan bermunculan di tahun 2023.

5. HIIT

HIIT atau dikenal juga dengan pelatihan interval intensitas tinggi juga diprediksi akan menjadi tren di tahun 2023 nanti.

Apalagi, dengan terbatasnya waktu untuk berolahraga, bakalan bikin kegiatan yang satu ini akan populer. Bahkan, bukan tidak mungkin akan banyak bermunculan kehadiran personal trainer.

6. Dance

Ada banyak gerakan dance atau tarian yang kemudian menjadi gerakan olahraga. Nah, olahraga dance kardio ini juga menjadi salah satu olahraga yang juga kian populer di tahun ini.

Berbekal musim dan seorang instruktur olahraga, siapa pun bis amenikmati berbagai macam gerakan dance dengan tempo yang cepat dan mampu menjadi salah satu cara untuk bikin tubuh tetap sehat di tahun 2023.

7. Olahraga Outdoor

Dengan kembalinya kehidupan yang sudah mulai normal, beberapa olahraga outdoor pun akan kembali populer di tahun 2023.

Tak lagi hanya bersepeda, namun kegiatan mendaki gunung, atau hiking bisa menjadi salah satu olahraga yang kian populer. Berbagai kegiatan olahraga di ruang terbuka atau alam ini tentunya bisa jadi pilihan.

Namun, untuk melakukannya kamu butuh perlengkapan yang tepat. Nah, pas banget di Ultra Voucher bakalan ada banyak prom omenarik untuk melengkapi aktivitas kamu di luar ruangan.

Salah satunya adalah dengan voucher decathlon yang bakalan kasih kamu beberapa perlengkapan olahraga dengna harga miring.

8. Latihan fisik hibrida

Pengembangan olahraga memang bisa dilakukan dan diadaptasi dengan cepat. Salah satunya adalah dengan latihan fisik hibrid.

Latihan olahraga yang mengombinasikan kegiatan di luar dan dalam ruangan dalam waktu yang berdekatan.

Sebagai contoh, dalam waktu satu minggu, kamu bisa saja berolahraga di luar ruangan dan diselingi dengan olahraga di dalam ruangan seperti datang ke pusat kebugaran.

9. Memulihkan Tubuh

Beraktivitas seharian sah-sah saja. Namun, jangan sampai lupakan pentingnya bagian untuk istirahat dan memulihkan tubuh dan pikiran.

Cara ini nantinya diprediksi akan menjadi salah satu tren yang dibagikan dalam kategori olahraga. Siapa pun bisa memulihkan diri mereka dengan tepat dan cepat. Salah satu yang sudah populer terlebih dahulu adalah olahraga Yoga.

Namun, bukan tidak mungkin di waktu yang akan datang masih akan ada beberapa olahraga lain tentang memulihkan tubuh dan pikiran yang akan segera populer di tahun 2023.

Sudah siap untuk berolahraga di tahun 2023? Jangan lupa, siapkan aplikasi Ultra Voucher yang bisa kamu unduh di App Store dan Google Play Store untuk mendapatkan kebutuhan dan kegiatan serta perlengkapan olahraga kamu ya!